Shiuuu! Quero ouvir o silêncio!
Ansiedade, Áreas da Psicologia, Artigos, Autor(a), Bem-estar, Cardiovascular, Cérebro, Corpo, Cristina Sousa Ferreira, Dados científicos, Depressão, Desenvolvimento Pessoal, Dicas, Fertilidade, Insónias, Memória, Memória, neuropsicologia, Performance, Prática do dia-a-dia, Psicopatologia, Reflexões, Sono, Stress
Shiuuu! Quero ouvir o silêncio!
Sim, silêncio precisa-se! Entre Ipods, música nos restaurantes, e trânsito infindável o lugar para a tranquilidade e silêncio nas nossas vidas é cada vez menor. Depois dos Santos populares e de atividades diversas de [...]
Mais vale prevenir!
Não espere para ver...! Olá! Hoje gostava de falar consigo sobre ansiedade. Sim… outra vez a ansiedade… porque é importante! Gostava de lhe dar mais um motivo para que, se for este o seu [...]
Do lado de dentro a conversa é outra
Só chegou agora? Ainda vem a tempo. Isto podia ser o maior espetáculo do mundo, mas resume-se ao mais escondido espetáculo do mundo. Não sei se está preparado, porque eu quando acordei esta manhã [...]
O medo da incerteza e de perder o controlo
Alguns medos são mais ou menos universais, e explicados biologicamente, numa perspetiva evolucionária, como medo às alturas, cobras, ratos, etc… Mas existem alguns medos que são também universais, com diversificadas formas, com maior acentuação [...]
O agridoce das escolhas
Quero falar-lhe do paradoxo das escolhas e isto porque fui almoçar a um restaurante com tantas opções de escolha no menu que fiquei ansiosa. Hoje partilho esta minha experiência consigo, dissecada com perlimpimpins da [...]
Quando a nossa vida é uma peça de teatro: Perturbação da Personalidade Histriónica
Quando a nossa vida é uma peça de teatro: Perturbação da Personalidade Histriónica Já ouviu falar na perturbação da personalidade histriónica? Conhece alguém muito sedutor e influenciável? Pois a personalidade histriónica caracteriza-se por haver [...]
Transtornos de Personalidade
Aproximadamente 10% da população mundial tem um transtorno de personalidade. Apesar da sua alta incidência, muitos indivíduos desconhecem tê-lo, pois são muitas vezes confundidos com simples traços da personalidade. Traços de personalidade representam padrões [...]
Um bocado de mau feitio…
Um bocado de mau feitio… …ou “uma personalidade forte” são frases que ouve com facilidade no seu dia a dia quando alguém tenta justificar uma atitude de outra pessoa. Normalmente são usadas em situações [...]
A personalidade é imutável?
A personalidade é imutável? A personalidade é definida como uma conjugação estável e duradoura de características, ou seja, comportamentos, estilos de pensamentos, vontades e padrões emocionais. É uma configuração de características que definem o [...]