Shiuuu! Quero ouvir o silêncio!

2019-07-19T18:05:20+01:00Julho 19th, 2019|Ansiedade, Áreas da Psicologia, Artigos, Autor(a), Bem-estar, Cardiovascular, Cérebro, Corpo, Cristina Sousa Ferreira, Dados científicos, Depressão, Desenvolvimento Pessoal, Dicas, Fertilidade, Insónias, Memória, Memória, neuropsicologia, Performance, Prática do dia-a-dia, Psicopatologia, Reflexões, Sono, Stress|

Sim, silêncio precisa-se! Entre Ipods, música nos restaurantes, e trânsito infindável o lugar para a tranquilidade e silêncio nas nossas vidas é cada vez menor. Depois dos Santos populares e de atividades diversas de verão que se prolongam por dias e noites, surgiram grupos de cidadãos no Facebook que partilhavam o seu desespero pela [...]

Dicas para Fertilidade

2019-05-05T15:36:39+01:00Maio 5th, 2019|Artigos, Fertilidade, Saúde Feminina, Vários autores|

Para futuras mamãs aqui vão alguns hábitos que podem ajudar a mulher a preservar a sua fertilidade 1. Afaste-se dos cigarros O tabaco provoca o envelhecimento de todas as células do organismo, inclusive os óvulos. Além disso, a fumadora tem alterada a qualidade de seu endométrio, a parede que cobre o útero e abriga o [...]

Infertilidade como trauma; EMDR como solução

2016-09-25T10:07:23+01:00Setembro 25th, 2016|Artigos, Fertilidade, Saúde Feminina|

A infertilidade, o aborto e a perda perinatal são algumas das experiências de vida mais dolorosas. A dor, a vergonha, a culpa e a sensação de impotência perante estas situações são, muitas vezes, escondidas e a experiência de não conseguir ter um bebé é, muitas vezes, um trauma existencial. Trauma esse que pode levar os [...]

Infertilidade – Anita, a mulher que não conseguia ser mãe

2019-05-03T12:24:07+01:00Junho 9th, 2013|Artigos, Família, Fertilidade, Psicologia médica, Saúde Feminina|

Anita estava casada com António há 5 anos. Há cerca de três anos, sofreu um aborto espontâneo, e essa experiência foi bastante perturbadora para ela. Não estava ativamente a tentar engravidar na altura, e a notícia apanhou-a de surpresa. Nunca tinha olhado para si mesma como uma mulher fértil, pois já tinha relações desprotegidas com [...]

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