O que se faz em Terapia de Casal?

2019-01-08T14:13:36+00:00Janeiro 8th, 2019|Relações, Rita Fonseca de Castro, Terapia conjugal|

O que se faz em Terapia de Casal? Algumas ilustrações práticas Quando são referidas dificuldades ao nível da comunicação: Em primeira instância, o terapeuta proporciona um setting/contexto terapêutico neutro, no qual ambos os elementos do casal podem ter tempo para dar a sua perspetiva acerca de um mesmo tema, numa partilha conduzida por alguém [...]

À tona da sexualidade

2018-09-29T18:38:34+00:00Setembro 29th, 2018|OP Angola, Patrícia Alves, Relações, Sexologia, Terapia conjugal|

À tona da sexualidade A importância da sexualidade num casal pode ser mais ou menos relativa e sofre oscilações ao longo do tempo. À medida que o tempo passa devemos estar atentos à importância do sexo na relação do casal. No entanto, os fatos vão mostrando que aquilo que atrai o homem  e a [...]

Nova Era Relacional

2018-08-27T15:20:23+00:00Agosto 27th, 2018|Casais e Famílias, Maria Bartolomeu, Relações|

NOVA ERA RELACIONAL NOVAS REGRAS DE CONDUTA NOS RELACIONAMENTOS Para que comece a viver verdadeiras relações de Amor, pode adoptar pelas “regras” que mais lhe fizerem sentido e que mais paz lhe tragam a cada momento. 1º O relacionamento amoroso é antes de mais connosco próprios. Para isso é importante haver espaço para a [...]

Empatia em excesso “intoxica”

2018-08-27T15:01:17+00:00Agosto 27th, 2018|Casais e Famílias, Maria Bartolomeu, Relações, Terapia conjugal|

Empatia em excesso “intoxica” Empatia, a arte de "calçar os sapatos da outra pessoa", quando é sentida e praticada em excesso resulta em danos para o próprio. Mas como? COLOCA PRESSÃO SOBRE SI MESMO abrindo mão da sua liberdade pessoal e invadindo os seus limites de forma a apaziguar a outra pessoa. ESQUECE-SE DE SI [...]

Terá sido má sorte?

2018-08-27T12:52:26+00:00Agosto 27th, 2018|Casais e Famílias, Maria Bartolomeu, Relações|

Terá sido má sorte? - artigo inspirado num caso real - Ela vivia para si mesma, dentro do seu mundo afetivo repleto de vivências conscientes, beleza e leveza... até ao dia em que encontrou um olhar intenso, aquele que a lembrava de todos os seus grandes amores. O flashfoi mútuo e o estômago ora [...]

A relação acabou. E agora?

2018-08-27T12:32:26+00:00Agosto 27th, 2018|Casais e Famílias, Maria Bartolomeu, Relações|

A relação acabou. E agora? Aprenda a redireccionar a sua energia vital Existem mil e um artigos que falam de teorias de superação, das fases de luto e a compreensão destes assuntos  até o podem ajudar cognitivamente mas não garantem que as suas emoções, associadas à situação, evaporem bem rápido. Também não vou falar-lhe de como [...]

Perturbação de déficite de gratidão: uma epidemia global

2018-12-30T01:02:31+00:00Agosto 24th, 2018|Bem-estar, Cristina Sousa Ferreira, Desenvolvimento Pessoal, Família, Felicidade, Relações|

Li há algum tempo um artigo da FastCompany.com , “ Gratitude as a business strategy” que me inspirou a este texto . As pessoas que conheço, de familiares a amigos, de empregadas de balcão a empregadas domésticas, de arquitectos a contabilistas,  sofrem de PDG – Perturbação de Déficite de Gratidão. Apesar de todas as [...]

Sexo, Filhos e Rock ‘n Roll (ou festivais de verão)!

2018-07-24T11:52:25+00:00Julho 24th, 2018|Família, Gustavo Pedrosa, Relações, Sexologia|

Há dias, enquanto lia o texto sobre Sexualidade na Gravidez, recordei alguns exemplos de problemas típicos nos casais “recém pais”! São problemas na intimidade, com origem nalguns erros cometidos pelos casais. Aqui ficam alguns exemplos:  Primeiro erro fulcral nos casais: não esperarem tantas alterações! Esperem mudanças drásticas nas vossas vidas, em especial nos primeiros [...]

Terapia de Casal e a Sexualidade

2018-07-19T14:58:54+00:00Julho 19th, 2018|Gustavo Pedrosa, Relações, Sexologia, Terapia conjugal|

Há uns anos era frequente pensarmos que a sexualidade dum casal era o espelho da relação conjugal. Se as coisas não estavam bem, a sexualidade não estava bem. Se a sexualidade não era satisfatória (ou não existia), esperava-se que rapidamente houvesse uma traição. E, até certo ponto, fazia algum sentido pensar-se assim, pois frequentemente [...]

O que é que o Mindfulness tem a ver com Sexo? 

2018-07-10T16:26:09+00:00Julho 13th, 2018|Ana Rosa, Artigos, Relações, Sexologia|

O benefícios do Mindfulness já são sabidos. Imagine o que a atenção plena poderia fazer pela sua vida sexual?  Deixe o seu coração estar presente… e a mente também Tal como noutros momentos da sua vida, na relação sexual também podem surgir distracções (ansiedade sobre a reunião que vai ter amanhã, preocupações com filhos, [...]

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