Há uns anos era frequente pensarmos que a sexualidade dum casal era o espelho da relação conjugal. Se as coisas não estavam bem, a sexualidade não estava bem. Se a sexualidade não era satisfatória (ou não existia), esperava-se que rapidamente houvesse uma traição. E, até certo ponto, fazia algum sentido pensar-se assim, pois frequentemente [...]
O benefícios do Mindfulness já são sabidos. Imagine o que a atenção plena poderia fazer pela sua vida sexual? Deixe o seu coração estar presente… e a mente também Tal como noutros momentos da sua vida, na relação sexual também podem surgir distracções (ansiedade sobre a reunião que vai ter amanhã, preocupações com filhos, [...]
À medida que os anos passam, parece existir alguma diminuição da frequência de relações sexuais e mesmo de contatos de intimidade (beijos, carícias, etc) na maioria dos casais. Normalmente, o problema não é falta de desejo sexual, nem mesmo disfunção sexual de um dos parceiros. A sexualidade em relações longas exige um contínuo investimento no outro, [...]
Você já reparou que as pessoas estão com medo de começar uma relação? Talvez porque, num mundo cheio de incertezas (crises econômicas e sociais, competição desenfreada, violência urbana, aquecimento global, e muitos etcéteras) estamos sempre em busca de um lugar seguro, e tendemos a fugir de tudo o quanto pode representar qualquer ameaça. Por [...]
Burnout e sexo…o que há de errado aqui? O síndrome de burnout desarruma a nossa vida, na suas mais variadas esferas. Desorganiza o trabalho, as relações familiares, a saúde, as relações de amizade, a vida amorosa e claro...a vida sexual. Ora vejamos, o processo de burnout afeta o nosso corpo, acelerando o processo de [...]
Segundo o dicionário, neologismo é o “emprego de palavras novas, derivadas ou formadas de outras já existentes, na mesma língua ou não”. Guimarães Rosa, ilustre escritor mineiro, é famoso pelos inúmeros neologismos que criou e usou em seus livros, em meados do século passado. O mundo moderno também tem gerado vários neologismos para lidar [...]
Não existem relações iguais, cada história de amor implica desafios próprios. Faz parte da relação conjugal a intimidade física e emocional. Não ajuda em nada a comparação com outros casais. Uma relação com elevados níveis de intimidade é aquela em que é possível cada um dos membros revelar-se, mostrar as suas vulnerabilidades, confiando que [...]
Já muitos conhecem a história do homem que perdeu as chaves e que as está a procurar no meio da rua, debaixo de um candeeiro. Quando interpelado sobre o que procura diz que perdeu as suas chaves. Quando lhe perguntam em que sítio especificamente acha que as perdeu, ele responde que foi longe dali. [...]
O que você precisa para ser feliz? E saudável? Ou será que para ser saudável tem também que ser feliz? Eu sei … são muitas perguntas para poucas respostas. Mas um estudo conduzido pela Universidade de Harvard (EUA) deu algumas pistas valiosas para essas questões. Este estudo – conhecido como “The Harvard Study of [...]
Falar de casais que não mantêm relações sexuais ainda hoje é um tabu. Tudo o resto é abordado – BDSM, relações sexuais plurais, relações poliamorosas, relações abertas -, menos as relações onde os/as conjugues não mantêm relações sexuais. E quando este tema é discutido, assume-se à partida que é um problema. Ao longo do [...]
