Expectativas Parentais

2022-07-03T18:28:39+01:00Artigos, Autor(a), Bem-estar, Crianças & Pais, Emoções, Família, Madalena Fermoselle|

São geralmente os pais que iniciam o processo de acompanhamento psicológico dos seus filhos, podendo igualmente interrompê-lo quando o desejarem. As expectativas parentais relativas à psicoterapia dos filhos são de grande importância para o envolvimento ativo de ambos no processo terapêutico. Contudo, as mesmas não podem condicionar a evolução do processo, sob pena do [...]

Parar para Sentir

2022-06-07T15:47:46+01:00Artigos, Autor(a), Emoções, Felicidade, Madalena Fermoselle|

Existe um pouco a ideia de que, para evitar pensar nas nossas emoções desagradáveis, o melhor é estar permanentemente ocupado. Dessa forma, estando a mente ocupada com outras coisas, não existe espaço para pensar naquelas emoções difíceis de sentir e, com sorte, até acabar por esquecê-las. Se é verdade que uma mente ocupada é [...]

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