O benefícios do Mindfulness já são sabidos. Imagine o que a atenção plena poderia fazer pela sua vida sexual? Deixe o seu coração estar presente… e a mente também Tal como noutros momentos da sua vida, na relação sexual também podem surgir distracções (ansiedade sobre a reunião que vai ter amanhã, preocupações com filhos, [...]
Quando se pensa em retomar a atividade sexual após o parto, tem de ser a mulher a tomar esta decisão. O médico até pode dizer que está fisicamente pronta, mas se a mulher não se sentir confiante e à-vontade, não o irá fazer. A cabeça vai mais devagar do que o corpo e o [...]
O conceito de desejo sexual é subjetivo e difícil de definir. Na DSM-V a Perturbação de desejo sexual já não existe como patologia, tendo sido substituída pela Perturbação do interesse/excitação sexual. Mas a queixa que surge em consulta continua a ser a diminuição de desejo sexual. A diminuição de desejo sexual vem muitas vezes [...]
Quando se fala em sexualidade e, principalmente, em problemas ou dificuldades sexuais, ouve-se muito falar sobre disfunção erétil e ejaculação precoce – as duas grandes disfunções sexuais masculinas. Até há pouco tempo, estas disfunções sexuais eram vistas como grandes calamidades para a masculinidade e para o relacionamento do casal, ganhando um foco ainda mais evidente [...]
À medida que os anos passam, parece existir alguma diminuição da frequência de relações sexuais e mesmo de contatos de intimidade (beijos, carícias, etc) na maioria dos casais. Normalmente, o problema não é falta de desejo sexual, nem mesmo disfunção sexual de um dos parceiros. A sexualidade em relações longas exige um contínuo investimento no outro, [...]
Os sintomas pré-menstruais ocorrem na semana anterior à menstruação. Tendo em conta os últimos 12 meses, assinale a opção que melhor a descreve durante este período do mês.
A gestação é um dos momentos mais marcantes e bonitos na vida das mulheres, principalmente para aquelas que sempre sonharam em ser mães! Durante a gestação, a mulher vivencia um período de reorganização corporal, bioquímica, hormonal, familiar e social que a faz ficar propensa a uma multiplicidade de sentimentos. E nem tudo é cor-de-rosa… [...]
Esquece a ética do sexo com robôs – o que te parece o sexo com realidade virtual? A série Westworld tem inspirado uma série de teorias sobre a moral de se ter relações sexuais com sexbots, mas a realidade virtual para o sexo já está quase aí. Graças à popularidade da série “Westworld”, parece [...]
Burnout e sexo…o que há de errado aqui? O síndrome de burnout desarruma a nossa vida, na suas mais variadas esferas. Desorganiza o trabalho, as relações familiares, a saúde, as relações de amizade, a vida amorosa e claro...a vida sexual. Ora vejamos, o processo de burnout afeta o nosso corpo, acelerando o processo de [...]
Falar de casais que não mantêm relações sexuais ainda hoje é um tabu. Tudo o resto é abordado – BDSM, relações sexuais plurais, relações poliamorosas, relações abertas -, menos as relações onde os/as conjugues não mantêm relações sexuais. E quando este tema é discutido, assume-se à partida que é um problema. Ao longo do [...]
