Estar e sentir-se só no mundo das relações
Jantares com amigos, aniversários, saídas à noite, conversas com os colegas de trabalho… Podem parecer momentos que, aparentemente, são vistos por nós como sendo de felicidade, de diversão, de conversas longas que nos deixam [...]
Porquê pedir perdão?
Sim, não apetece muito pedir desculpa, mas é essencial a qualquer relação humana. Pedir perdão significa mostrar arrependimento. É um ato de humildade em que se admite que não se procedeu da melhor forma, [...]
Espelho meu, espelho meu, existe alguém solteiro há mais tempo do que eu?
Existem muitas pessoas que se encontram sozinhas por opção, seja pela fase da vida que atravessam, porque não desejam ter um compromisso sério no momento ou porque terminaram uma relação há pouco tempo. Para [...]
Descomplicar Afetos
Na Oficina de Psicologia construímos o Grupo Descomplicar os Afetos onde se pode munir de ferramentas para saber orientar-se no mundo das relações. Como? Ora, em 7 eixos fundamentais: 1. Aprendendo a gostar mais de si: e [...]
Será que os opostos se atraem?
Nas relações de casal é possível inferir que são as semelhanças e as afinidades que facilitam a vida do casal, em vez de um processo quase místico de magnetismos entre as partes. Importa pensar [...]
Vai uma massagem de som?
A aplicação dos métodos de som Peter Hess - especificamente no contexto terapêutico - baseia-se num entendimento holístico do ser humano, e da perspectiva da saúde e da doença como fenómenos vibracionais diferentes. Os sons [...]
Descubra o seu ritmo
Confortavelmente sentada no sofá, percorro com o pensamento novas formas de enfrentar os desafios do dia-a-dia. Desejo voltar a sorrir em permanência, libertar-me dos pesos do passado, desejo cuidar melhor do meu corpo. Parei [...]
10 coisas que eu espero dos meus pais
Cátia Teixeira Acho que os meus pais, às vezes, andam muito preocupados com o que será melhor para mim, como me devem educar… Eu sei que eles querem sempre o melhor para mim, [...]
Infertilidade como trauma; EMDR como solução
A infertilidade, o aborto e a perda perinatal são algumas das experiências de vida mais dolorosas. A dor, a vergonha, a culpa e a sensação de impotência perante estas situações são, muitas vezes, escondidas e [...]