Para que serve uma relação?
Entre muitas coisas, a relação entre duas pessoas serve de palco de crescimento e aprendizagem. É através do que sente na relação que se vai conhecendo a si mesmo. A relação funciona como um espelho, [...]
O sofrimento das crianças pode ser difícil de perceber.
“ Se a criança não receber a devida atenção, em geral, quando adulta, tem dificuldade de amar seus semelhantes. “ Dalai Lama O sofrimento das crianças pode ser difícil de perceber. Fique atento aos sinais [...]
Respeitemos a infância
Todas as fases de desenvolvimento do ser humano são especiais pelas suas idiossincrasias e pelas tarefas de desenvolvimento únicas que delas fazem parte. O cérebro está em grande desenvolvimento, com um crescimento neuronal acentuado [...]
O que é Terror Noturno?
Parece titulo de filme de terror, não é? Muitos provavelmente nunca ouviram falar nisso e outros tantos já conheceram (ou conhecem) de perto esse fenômeno do sono, comum nas crianças. O Terror Noturno é [...]
Mudando histórias de vida com EMDR
O EMDR é uma sigla para uma inovadora abordagem terapêutica de origem americana (Eye Moviment Desensitation and Reprocessing) que é capaz de curar feridas do passado provocadas por traumas, mas que ainda hoje causam [...]
A intolerância à incerteza é uma alergia psicológica
Enquanto humanos sabemos que o futuro existe, embora não saibamos o que vai acontecer especificamente. E esta incerteza pode levar a níveis de ansiedade extremos. Habitualmente, as pessoas preferem a certeza à [...]
Explicar aos mais pequenos o terrorismo e os atentados
Há assuntos que um pai ou uma mãe preferia não ter de abordar nunca com os seus filhos. Terrorismo e atentados são palavras que muitas crianças, atualmente, conhecem e sobre as quais fazem perguntas. [...]
Tornar-se mais resiliente
Cada vez mais se fala da importância de sermos resilientes e da importância da resiliência na nossa saúde mental. Afinal o que é e o que não é a resiliência? Comecemos com o que [...]
“Vai passar” diz a sua mente… “já passou” responde a vida!
É incrível como muito do nosso mal-estar é relativo a situações que já passaram. Mal-estar que perdura, porque ficamos encravados nesta atualização permanente da situação, dos intervenientes, dos discursos, das posturas… e lá estamos [...]