Fiz amizade com a minha ansiedade!
Autor: Vera Martins Há dias uma cliente surpreendeu-me com uma nova relação afectiva – tinha feito amizade, sincera e baseada no respeito, com a sua ansiedade! Confesso que quando começou por me dizer que tinha [...]
O mapa não é o território
Autor: Vanessa Damásio Geralmente não são os elementos da realidade exterior que nos limitam ou nos fortalecem, mas sim a nossa percepção, o nosso próprio modelo de mundo. Se deseja alcançar os seus objectivos, deverá [...]
Chegou o Natal e há uma cadeira vazia!
Aproximam-se as festas de Natal e, para a maioria das pessoas, este é um momento de reencontros familiares, alegria e diversão mas, para aquelas famílias que sofreram a morte de um ser querido, estes momentos [...]
Espelho meu, espelho meu
A anorexia nervosa é uma perturbação do comportamento alimentar em que o individuo recusa manter um peso corporal igual ou superior ao minimamente normal para a sua idade e altura (Considera-se que o peso está [...]
Comunicações difíceis
Gustavo Pedrosa A comunicação tem sempre um papel fundamental nas nossas vidas sociais. A nível familiar e, principalmente no casal, essa comunicação assume um papel ainda mais preponderante e, ao mesmo tempo, assustadoramente [...]
As diferentes formas de amor
Ana Sousa O amor pode ser definido como o sentimento que leva as pessoas a aproximarem-se, protegerem ou conservarem a pessoa que amam. É um sentimento transversal à experiência de ligação entre as [...]
Filhos adolescentes
Existem coisas que não se compram com dinheiro.. mas com tempo e disponibilidade. As dificuldades de comunicação aparecem muitas vezes na base de conflitos que acontecem na adolescência. Muitas vezes não criamos espaços de [...]
O sucesso ou insucesso escolar dos nossos filhos também depende dos pais!
Autor: Maria João Matos Estudos realizados por Epstein (2009) demonstram que a família tem o poder de influenciar o sucessso ou insucesso escolar das suas crianças e jovens. Uma das formas de o concretizar, passa [...]
Serei dependente do stress?
Autor: Vera Martins É habitual ouvirmos falar de dependências como o álcool, tabaco, sexo, jogo e até de amor! Actualmente há investigadores que estudam a possibilidade de algumas pessoas viverem dependentes do stress. Veja se [...]