Conviver com o medo
Muitas são as pessoas que se sentem receosas durante grande parte da sua vida. O medo é uma das emoções mais embrutecedoras. Pode paralisar-nos e impedir-nos de continuarmos, ou até mesmo apavorar-nos, levando-nos a fugir. [...]
Manifesto anti-acomodação
Paula Brito “Somos todos iguais. Buscamos as mesmas coisas. É incrível como tantas vezes nos camuflamos debaixo de uma capa que não deixa que ninguém nos veja realmente. Procuramos as estrelas mas não [...]
O poder do auto boicote Sem casamento? Sem filhos? E agora?
Autor: Fabiana Andrade Joana teve uma infância e adolescência saudáveis – uma família feliz, dois irmãos mais novos, os pais estão casados até hoje. E sempre sonhou, como muitas raparigas sonham, em casar e ter [...]
Porque é tão difícil parar de fumar?
Cláudia Pereira O tabagismo é a maior causa de morte evitável no mundo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. A entidade estima que um terço da população mundial adulta (1,2 mil [...]
O luto, a perda e a transformação
O luto, a perda e a transformação Já ouviu com certeza esta frase: “Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma”. É do francês Antoine Lavoisier a propósito do princípio da [...]
Serei capaz de definir prioridades?
Paula Brito Vivemos na chamada era da globalização. A par de todos os avanços tecnológicos e do consumismo exacerbado, banalizou-se aquilo que, em tempos, era primordial: o bem-estar das pessoas. Hoje tudo parece [...]
Extinguir maus comportamentos nas crianças?
Extinguir comportamentos nas crianças é uma estratégia de controlo. No fundo, pretende-se eliminar comportamentos desadequados e que foram anteriormente reforçados de forma inadvertida, aumentando a probabilidade de continuarem a acontecer. Esta estratégia pode ser [...]
Memórias – Guardá-las (Parte II)
Joana Fonseca Perante as diversas doenças e problemas associados à perda de memória, têm sido realizados muitos estudos com o intuito de tentar perceber porque perdemos memórias, ou porque há memórias que não [...]
GreenFest 2014
[h1]A Grande Festa da Sustentabilidade[/h1] O GreenFest, no Estoril, é o grande evento do País integralmente dedicado à sensibilização para um futuro sustentável, próspero, saudável e, portanto, risonho! Naturalmente que a Oficina de Psicologia tem [...]