Para alguns (nos quais, devo confessar, me incluo) o frio é bem-vindo. Com o frio vem o aconchego de um casaco quente, de uma chávena de chá e um livro em frente à lareira, das ruas da cidade a cheirar a castanhas e a terra molhada. Para muitos vem também a quebra de humor [...]
Sabia que a depressão afecta uma em cada dez pessoas com idades acima dos 65 anos? Que é a perturbação mais comum na saúde mental em idosos e é frequentemente desvalorizada por pacientes, técnicos de saúde e familiares, sendo considerada parte integrante do envelhecimento? A desvalorização talvez aconteça porque na depressão na terceira idade, [...]
As estações do ano têm os seus rituais e os seus propósitos, e o Outono, pelas suas características, convida a um período de reflexão e desapego. Tal como a árvore, que perde as folhas mas mantém as suas raízes, o ser humano deve fazer consigo mesmo este trabalho introspectivo e de desprendimento do que [...]
Saiba distinguir a bipolaridade A perturbação bipolar pode ser extremamente difícil de diagnosticar e tratar. Uma pessoa com perturbação bipolar pode ver três ou quatro médicos e levar até oito anos à procura do tratamento que funciona, antes de receber o diagnóstico correcto. Não é fácil identificar logo a perturbação bipolar quando esta se [...]
É cada vez mais sabido que a luz desempenha um papel importante no estado de ânimo de uma pessoa, com uma importância particular no hemisfério norte, constituindo-se como fator determinante no surgimento de uma dos subtipos de depressão: a depressão sazonal. Sabe-se que quanto mais a norte se vive, no caso da Europa, quanto [...]
Quando a bipolaridade se confunde com depressão Nem sempre é fácil perceber quando se está perante uma perturbação bipolar, a partilha de alguns sintomas com outras afecções, aliada à própria evolução do quadro clínico podem contribuir para esta dificuldade. Uma situação muito comum consiste em fazer-se o diagnóstico de depressão em vez do diagnóstico [...]
Ter um bebé é por si só stressante! Não interessa o quanto desejou este momento ou quanto adore o seu filho. Existe uma fase imediatamente após o parto denominada Baby Blues, ou Blues pós-parto. É uma fase perfeitamente normal, mas se os sintomas não desaparecem após algumas semanas ou se se intensificam, poderá estar [...]
Depressão: afinal, o que é? Estar deprimido, ser deprimido, ou apenas sofrer? “Estou deprimido/a” é uma das expressões que se tornaram de uso corriqueiro no vocabulário português. Usamo-la como um substituto para “estou a ter um mau dia”, “estou triste”, ou “ando de mau humor”. Estar deprimido tornou-se um dado adquirido na nossa sociedade. [...]
A interação da díade mãe-bebé é fundamental na comunicação entre ambos e no decorrer do desenvolvimento global da criança. Esta interacção ocorre, sobretudo, pelo olhar, pela fala, pelo toque. A partir do momento em que nasce, o bebé irá comunicar com o mundo através da mãe. Esta será uma mediadora na relação de interação [...]
A perturbação bipolar é uma afecção com consequências importantes não só para o próprio, mas também para todo o agregado familiar. Efectivamente, a perturbação bipolar tem efeitos bem reais na vida de quem dela sofre. Não é fácil viver num constante carrossel de emoções – ora sentindo que “somos donos do mundo” ora experienciando [...]
