Descomplicar os afectos – BR
Descomplicar os afectos: um workshop para quem está entre relações
Descomplicar os afectos: um workshop para quem está entre relações
Neste breve questionário, poderá reflectir um pouco sobre o seu nível de satisfação com a sua relação a dois. Para cada afirmação que encontra abaixo, assinale até que ponto concorda ou discorda com ela, tendo em mente a sua actual relação.
Este teste permite aferir o seu nível de solidão e isolamento social, algo de fundamental quando se fala em saúde psicológica e mesmo quando se prevê a qualidade estimada da saúde física. Abaixo encontra afirmações que descrevem como as pessoas, por vezes, se sentem. Para cada uma delas indique a frequência com que se sente [...]
Para que as suas relações sejam como quer que elas sejam
Conheça a sua estrutura afectiva
Crie relações de maior qualidade
Ser casal na época em que vivemos é claramente diferente do que acontecia no tempo dos nossos pais e dos nossos avós. Hoje, os casais são mais exigentes, investem mais na qualidade e na satisfação das suas relações e questionam-se mais quando as coisas parecem não correr tão bem quanto haviam imaginado. Se por [...]
No mundo em que vivemos – de avanços tecnológicos e consequente agilidade da comunicação, mas também de maior mobilidade - é cada vez mais comum encontrarmos amores à distância. Tão comum que uma rápida pesquisa pelo mundo virtual nos permite encontrar inúmeros testemunhos e conselhos sobre as melhores formas de lidar com a distância e [...]
Muitas vezes experimentamos crises passageiras nos nossos relacionamentos, o que é inerente ao convívio e pode, inclusive, ser importante para nos ajudar a crescer enquanto pessoas e na relação. No entanto, algumas dessas crises custam a passar ou vão degradando a relação a ponto de colocá-la em causa. Esse é um momento de muito [...]
«Ele(a) tem este feitio mas com o tempo vai mudar…» «Porque é que não és espontâneo(a)? Tens de ser espontâneo!» «Se realmente me amasse, saberia sempre aquilo que eu preciso!» Estas e tantas outras frases correm as bocas dos casais todos os dias e ao longo dos tempos. Na verdade nunca estamos satisfeitos e [...]