Auto-eficácia

2017-11-17T08:52:05+00:0016 de Novembro, 2017|

A auto-eficácia é um conceito fundamental na autoconfiança. Trata-se de uma palavra criada por Bandura para descrever a crença ou confiança que uma pessoa tem na sua própria capacidade para completar uma determinada tarefa ou resolver um problema. A auto-eficácia acaba por influenciar os objectivos que coloca a si mesmo, as suas acções e os [...]

Construindo a autoconfiança, construindo o sucesso

2017-11-16T18:55:25+00:0016 de Novembro, 2017|

Os dois principais factores que contribuem para a autoconfiança são a auto-eficácia e a auto-estima. Ganhamos uma sensação de auto-eficácia quando nos vemos seguros e com competências para alcançar os objectivos que consideramos importantes. Esta é a confiança de que, se aprendermos e trabalharmos afincadamente numa área específica, teremos sucesso, e é esse tipo [...]

Autoconfiança: um segredo do sucesso profissional?

2018-04-30T16:56:43+01:0029 de Outubro, 2017|

As pessoas confiantes inspiram confiança nos outros: pares, chefes, cliente e amigos. Ganhar a confiança de quem nos rodeia é uma das principais formas de se conseguir atingir o sucesso. O nível de confiança é demonstrado de diversas formas, através do comportamento, da linguagem corporal, entoação da voz, conteúdo da mensagem transmitida, de entre [...]

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