Desmistificar a dor emocional
Cláudia D. Rodrigues Muitas pessoas dizem-me que "sofrer não é bom sinal", falam-me de queixas/sintomas (suas ou de outros) como fenómenos que leem à luz das interpretações popularizadas da Clínica psicopatológica, ou de [...]
Coração de mulher
As doenças do coração têm ganho especial destaque junto das mulheres. Muitos são os especialistas que afirmam que os factores de risco emocionais assumiram maior relevo no universo feminino, sobretudo com a maior prevalência no [...]
Miúdos com stress?
O stress. Já todos ouvimos falar. Este é o protagonista do filme da sociedade de hoje, acabando por funcionar como causa e consequência de uma grande variedade de sintomatologia apresentada por graúdos mas também por [...]
Penso, logo existo
Joana Fonseca No século XVII Descartes afirmou “Cogito, ergo sum”, que em Português significa "penso, logo existo". O filósofo e matemático questionava a sua existência, e chegou à conclusão de que, se é [...]
Sim, eu coro, transpiro, e depois?!!! Através do mindfulness aceito-me!
Autor: Fabiana Andrade O nosso corpo está constantemente a interagir com as nossas emoções e a dar sinais disso. O problema é quando não queremos dar sinal e o corpo age por conta própria! Madalena, [...]
Quem tem medo da psicoterapia
Nem sempre é fácil compreender quando está a chegar ao seu limite. É natural que acredite que parte dos seus problemas poderão ser resolvidos sem ajuda, até porque foi assim que sempre se conheceu. Nós [...]
A inactividade afecta a saúde cerebral
Temos ouvido falar muito sobre os efeitos positivos da prática de exercício na saúde do nosso cérebro e no corpo em geral. E os estudos em neurociências começam também a tentar perceber porque é que [...]
Terapia de casal – Coreografias interactivas e melodias emocionais (Parte II)
Na primeira parte deste tema quisemos explicitar um primeiro momento de trabalho em terapia de casal focada nas emoções, em que se alcançam três resultados importantes: identificar e compreender a coreografia interactiva saturada que o [...]
Terapia de casal – Coreografias interactivas e melodias emocionais (Parte I)
Em qualquer casal os seus membros desempenham determinado papel predominante como, por exemplo, “o mais activo”, “o mais persistente”, “o mais independente”… sendo que a relação é definida por determinadas regras, implícitas ou explícitas, o [...]