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O curso Num único Sábado, ao longo de 6 horas, em Lisboa, irá ter a oportunidade de conhecer, reflectir sobre a forma de adequar à sua vida e começar de imediato as acções simples que o ramo da Psicologia Positiva tem vindo a demonstrar como capazes de conduzir a uma vida plena de significado e [...]
75€
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Neste workshop vamos responder a todas as suas dúvidas e questões e ensinar-lhe estratégias práticas para poder ajudar o seu filho a dizer adeus à timidez excessiva. Irá ter oportunidade, também, de compreender a linha ténue que separa a timidez e a ansiedade social, identificar quais os fatores que podem contribuir para um problema sério, e como os prevenir.
19€
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Para reduzir os níveis de ansiedade em momentos de avaliação, com recurso a EMDR, para eliminar o potencial destrutivo das memórias passadas e recriar situações futuras em que a ansiedade aos testes deixa de ser problemática e de interferir no bom desempenho
75€
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