Inês Custódio Será que o que nos diferencia dos outros animais é algo assim tão especial? A resposta é não, porque de facto as coisas mais importantes costumam ser as mais simples… Vou deixar aqui um problema para ler e pensar: A Sally e a Anne são duas meninas. A Sally tem uma [...]
Cláudia Pereira Segundo a Organização Mundial de Saúde prevê-se que em 2020, o número de idosos atinja os mil milhões em todo o mundo, isto é, o dobro do que existe atualmente. Na verdade, as novas descobertas científicas têm vindo a responder ao que parece ser um desejo de toda a humanidade: prolongar [...]
Ter ou não um filho, eis a questão? Que fantasias ou motivações estarão na origem desta decisão? Vera Lisa Barroso Se reflectirmos sobre este tema e se olharmos para as muitas mães que nos rodeiam, poderemos certamente assinalar várias e diferentes motivações que as levaram ou não à maternidade e de alguma forma, [...]
Ana Crespim Sabemos que existem dias em que não há mesmo outra opção: temos de engolir o almoço sem perceber sequer muito bem o que estamos a comer! Estamos a correr para voltar ao trabalho, para ir para uma reunião, para tratar daquele assunto que não pode esperar. Felizmente, nem sempre temos de [...]
Ana Crespim Facebook, twitter, pinterest, linkedin, etc., etc. Vivemos numa geração ligada em rede, de partilhas, likes, estados, fotos… Mas o que nos prende afinal às redes sociais? Que mais-valias elas nos trazem? E qual o impacto psicológico e emocional que estas podem ter? Não é um tema linear, mas de tão envolvidos que [...]
Autor: Isabel Policarpo Um dos modelos mais utilizado na psicologia pela sua robustez e universalidade para compreender a personalidade é o dos “Cinco Factores da Personalidade”. Hoje assume-se que estas cinco dimensões gerais - extroversão, neuroticismo, abertura à experiência, afabilidade e consciência, contêm os traços de personalidade mais conhecidos, configurando-se ainda como a estrutura base [...]
Ana Beirão A exploração da vida através da arte pode ser um recurso valioso. Já alguma vez se questionou se a arte lhe proporciona novas formas de estar ou de pensar? Assim como a psicoterapia nos pode ajudar a identificar padrões, a ter um novo olhar sobre estes, a descobrir recursos ou a [...]
Ana Crespim Cada vez mais temos ao nosso dispor formas rápidas, imediatas, fáceis de transportar, de ter sempre connosco, para capturar aquela imagem, aquela paisagem, tirar aquela foto. Procuramos guardar tudo, tudinho o que não queremos que nos escape entre os dedos, todos aqueles momentos que sentimos que mais tarde vamos querer recordar. [...]
Autor: Marisa Gamboa Neste momento… Pedimos e exigimos, gritamos e imploramos, acalmamos e dizemos “tranquilo”… Parece estranho não podermos exigir do outro, parece estranho não podermos gritar pelo outro, parece estranho não podermos dizer que amamos e no momento seguinte dizermos que temos dúvidas por isto ou por aquilo. Sim, muitas vezes não nos permitem, [...]
Autor: Marisa Gamboa “Quando eu me encontrava na metade do caminho da nossa vida, vi-me perdido numa selva escura, e a minha vida não mais seguia o caminho certo. Ah, como é difícil descrevê-la! Aquela selva era tão selvagem, cruel, amarga, Que a sua simples lembrança me traz de volta o medo.” Dante, A Divina [...]