Papeis familiares
Gustavo Pedrosa No casal, os “papeis de género” estão cada vez mais esbatidos. Mas ainda existem muitos pormenores que, por muito que tentemos, não conseguimos mudar. Homem e mulher têm, naturalmente, um papel [...]
Quando o momento especial não acontece
Autor: Isabel Policarpo Todos nós precisamos de estabelecer laços e de estar ligados a outras pessoas. Diversos autores demonstraram que esta é aliás uma necessidade básica dos seres humanos, bem como de alguns animais. Mas [...]
Mindfulness aumenta o Bem-estar e reduz o stress na idade escolar
Autor: Lúcia Bragança Paulino Já ouviu falar em Mindfulness? E já ouviu falar em Mindfulness para crianças? Pois segundo um recente estudo do British Journal of Psychiatry, o Mindfulness – técnica que desenvolve a atenção focada [...]
Memorizando
Ana Sousa Melhorar a memória é mais fácil do que pode parecer. As pessoas muitas vezes olham para a memória como algo estático e inalterável. Mas não é – pode melhorar a sua [...]
Como enfrentar novas situações?
Cristiana Pereira Em muitas situações de mudança que lidamos na nossa vida pressupõe algumas perdas. Por exemplo, se nos mudamos para uma casa maior, talvez tenhamos de deixar para trás algo que cuidamos [...]
Contar contos de fada às crianças…
E a moral da história é...? (Porque continuamos a ler contos de fadas às crianças?) Os contos de fadas têm uma longa história de vida. Televisão, computador, videojogos, os equipamentos electrónicos mais sofisticados, venham [...]
A minha, a tua, as nossas famílias!
Autor: Maria João Matos “Família é contexto natural para crescer. Família é complexidade. Família é teia de laços sanguíneos e, sobretudo, de laços afectivos. Família gera amor, gera sofrimento. A família vive-se. Conhece-se. Reconhece-se.” Relvas, [...]
Reflexões sobre o processo de Luto
Reflexões sobre o processo de luto Durante a sua existência, o ser humano tem vivido os seus lutos recorrendo aos meios que até então dispunha para que os ajudassem a vivenciá-los. Apesar de tudo, [...]
A Violência do DesAfecto
Bruna Rosa Quando falamos de maus-tratos omitimos muitas vezes uma das formas mais graves e, no entanto, mais silenciosas, de violência: o desamor. A evolução dos afectos ocorre com alguma linearidade: somos primeiro [...]