Não. Embora a Síndrome do Intestino Irritável cause frequentemente ansiedade devido ao impacto social, este protocolo foca-se na biologia do sintoma. Mesmo que se sinta emocionalmente bem, o seu sistema nervoso pode estar em "desequilíbrio de comunicação" com o intestino. A consulta de SII, da Oficina de Psicologia, é para qualquer pessoa que queira [...]

Sim. Sabemos que o stress e a ansiedade em torno da alimentação podem anular os benefícios de uma boa dieta. A nossa intervenção ajuda a reduzir a hipervigilância alimentar e o medo de comer. Ao trabalharmos juntos, potenciamos a adesão ao plano do seu nutricionista, garantindo que a restrição alimentar não se transforme num fator [...]

Através de técnicas de relaxamento e hipnoterapia dirigidas ao intestino e a reestruturação cognitiva, enviamos sinais diretos de segurança ao sistema nervoso. Isto ajuda a normalizar a motilidade (o ritmo do intestino) e a baixar o volume da dor no cérebro. Ao reduzir o estado de alerta constante, permitimos que a microbiota e o sistema [...]

Não. Na Oficina de Psicologia, defendemos uma abordagem integrativa. O médico é essencial para o diagnóstico e exclusão de outras patologias. O nutricionista é fundamental para ajustar a sua base biológica. O psicólogo entra como a peça que faltava: trabalhamos na regulação do sistema nervoso que permite que o corpo responda melhor aos tratamentos médicos [...]

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é classificada pela ciência como uma perturbação da interação cérebro-intestino. O psicólogo não trata "a digestão" em si, mas sim a regulação do sistema nervoso entérico. O nosso papel é "recalibrar" a forma como o seu cérebro interpreta os sinais que vêm do abdómen, reduzindo a hipersensibilidade e a [...]