Eventos
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Reparar inseguranças
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalDê um novo fôlego à sua autoconfiança em apenas 4 horas, reparando inseguranças que o estejam a bloquear!
75€ -
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Reformular a vida
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalUm workshop de imersão total, ao longo de 12 horas, para uma reanálise das áreas de insatisfação na vida de cada participante e o redesenho de acções que permitem voltar a alinhar o dia a dia com os valores, paixões e forças de cada um
195€ -
Mindful Back to School – Kids
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalUma manhã repleta de atividades de Mindfulness, para que o seu filho possa experimentar os benefícios do Mindfulness, compreendendo como os poderá aplicar em contexto escolar.
45€ -
Mindful Back to School – Teens
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalUma manhã repleta de atividades de Mindfulness, para que o seu filho possa experimentar os benefícios do Mindfulness, compreendendo como os poderá aplicar em contexto escolar.
45€ -
Sound Healing: estabilidade mental e emocional
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalPermita que as vibrações acústicas das taças tibetanas massagem o seu sistema nervoso
20€ -
7 estratégias para contrariar a preocupação e a ruminação
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalAprenda 7 estratégias específicas para acabar com a preocupação e a ruminação
45€ -
Expressão transformativa de emoções
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalUma oportunidade para expressar e transformar uma emoção que lhe ande a atrapalhar a vida, com uma sequência de exercícios abrangentes e de expressão gráfica.
45€ -
Reparar inseguranças
OP Lisboa Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, PortugalDê um novo fôlego à sua autoconfiança em apenas 4 horas, reparando inseguranças que o estejam a bloquear!
75€ -
Liberte-se da auto-sabotagem emocional
Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, Portugal06 workshops de curta duração e com efeitos a longo prazo! "As boas relações não são apenas mais felizes e agradáveis", diz Johnson. “Quando sabemos como curar [relacionamentos] e mantê-los fortes, eles tornam-nos resilientes. Todos esses clichés sobre como o amor nos fortalece não são apenas clichés; é fisiologia. A conexão com pessoas que nos amam e valorizam é nossa única rede de segurança na vida.”
25€ -
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Como lidar construtivamente com a raiva
Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar, Lisboa, Portugal06 workshops de curta duração e com efeitos a longo prazo! "As boas relações não são apenas mais felizes e agradáveis", diz Johnson. “Quando sabemos como curar [relacionamentos] e mantê-los fortes, eles tornam-nos resilientes. Todos esses clichés sobre como o amor nos fortalece não são apenas clichés; é fisiologia. A conexão com pessoas que nos amam e valorizam é nossa única rede de segurança na vida.”
25€