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Aprenda 7 estratégias específicas para acabar com a preocupação e a ruminação
45€
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Para ajudar o seu filho a melhorar o nosso foco e concentração, a compreender os nossos estados emocionais e a responder de forma construtiva a situações desafiantes
45€
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Para ajudar o seu filho a melhorar o nosso foco e concentração, a compreender os nossos estados emocionais e a responder de forma construtiva a situações desafiantes
45€
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Saiba quais as estratégias para prevenir burnout e atingir o alto rendimento, ao longo de 8 horas, em dois workshops práticos e experienciais.
95€
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Destaque
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Destaque
Aprendizagem muito prática de exercícios que permitem reconhecer quando é que os seus pensamentos estão demasiado colados, ganhar espaço de observação para se sentir mais livre e depois poder fazer o que é verdadeiramente importante para si sem se sentir condicionado.
49€
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