Este teste permite aferir o seu nível de solidão e isolamento social, algo de fundamental quando se fala em saúde psicológica e mesmo quando se prevê a qualidade estimada da saúde física.

Abaixo encontra afirmações que descrevem como as pessoas, por vezes, se sentem. Para cada uma delas indique a frequência com que se sente da forma como é descrita. Lembre-se que não há respostas certas ou erradas – apenas existem as suas respostas!

Campos obrigatórios marcados com *

1.Com que frequência se sente infeliz por fazer tantas coisas sozinho/a? *
2.Com que frequência sente que não tem ninguém com quem falar? *
3.Com que frequência sente que não consegue tolerar sentir-se tão sozinho/a? *
4.Com que frequência sente que ninguém o/a compreende? *
5.Com que frequência dá por si à espera que alguém lhe telefone ou escreva? *
6.Com que frequência se sente completamente sozinho/a? *
7.Com que frequência se sente incapaz de estabelecer contacto e comunicar com as pessoas que o rodeiam? *
8.Com que frequência se sente faminto de companhia? *
9.Com que frequência sente que lhe é difícil fazer amigos? *
10.Com que frequência se sente excluído e rejeitado pelos outros? *