A Psicologia Clínica e da Saúde intervém em processos de mudança: de um ponto de baixa qualidade de vida ou de menor alinhamento com o propósito de vida, para um ponto de saúde e bem-estar. Mas mudar requer que se conheça o ponto de partida, senão apenas existe insatisfação e confusão quanto ao que se deve fazer.

Por isso, na Oficina de Psicologia investimos esforço e tempo para disponibilizar ferramentas práticas de auto-conhecimento. Não só toda a formação e informação que desenvolvemos, mas igualmente diversas ferramentas de auto-descoberta sob a forma de testes e avaliações.

Muitos dos nossos clientes vêm determinados a ter um acompanhamento psicoterapêutico, porque já sabem que é de psicoterapia que precisam para retomar o seu estado de equilíbrio interno e voltar a condições de saúde total.

Mas existem também diversas pessoas que estão na dúvida se a sua situação se enquadra ou não numa especialidade de Psicologia Clínica e da Saúde e, por isso, optam por uma consulta de diagnóstico e avaliação do seu caso pessoal, antes de tomarem decisões.

Nesse caso, o ideal é a opção por uma consulta de Peritagem Emocional, sem qualquer compromisso de continuidade e que tem por grande utilidade ser rica em informação para a tomada de decisão quanto ao que fazer com aquilo que o preocupa.