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SUMMARY:Webinar — New Dad Blues: o desafio da paternidade real
DESCRIPTION:Descubra como o seu cérebro se transforma\, como construir um vínculo real com o seu bebé e por que cuidar da sua saúde mental é a maior força que pode demonstrar. \nUm Webinar gratuito para homens que querem ter um espaço para poderem entender o que sentem\, sentirem-se apoiados e encontrarem estratégias para lidar com a recém paternidade. \nNaturalmente\, a sociedade foca-se exclusivamente na mãe\, deixando implícito que o pai é um mero observador ou um “ajudante”. Mas a ciência e a realidade mostram algo muito diferente. \nSabia que o seu cérebro\, enquanto pai\, também muda quando o seu filho nasce? As alterações neurobiológicas promovem a sua sensibilidade e aptidão para o cuidado. A paternidade não é um instinto feminino; é uma função humana que se desenvolve na prática. \nEste webinar foi desenhado para pais que querem entender as suas emoções\, fortalecer a sua confiança e assumir o seu papel central na família. \nO que vamos abordar neste webinar: \n\nA neurobiologia da paternidade: Entenda como o seu cérebro se adapta à experiência e como o seu corpo ajuda a regular o sistema nervoso do seu bebé \nA construção do vínculo: O vínculo não surge por magia; cria-se no contacto\, na repetição e na disponibilidade\nCompetência vs. instinto: Cuidar não é um talento inato. É uma competência adquirida: quanto mais faz\, mais aprende e mais confiante se torna.\nSaúde mental paterna: O impacto da privação de sono\, da responsabilidade acrescida e da pressão para “ser forte”. Saiba identificar sinais de ansiedade e depressão pós-parto masculina\nA relação de casal: Como manter a conjugalidade e a intimidade vivas enquanto navegam nos novos papéis de pais.\n\nQuero descarregar o e-book gratuitoSer forte é saber quando pedir ajuda\nDisseram-lhe que o pai deve ser o alicerce que aguenta tudo sozinho. Mas a sobrecarga isolada pode levar a uma quebra. \nNeste encontro\, vamos desconstruir a ideia de que pedir ajuda é fraqueza. Na verdade\, é maturidade emocional e prevenção. Ao cuidar de si\, está a garantir um ambiente mais saudável para o seu filho e a fortalecer a sua família. \nPara quem é este Webinar?\n\nFuturos pais que se querem preparar para a transição.\nRecém-pais que se sentem cansados\, irritados ou “a mais”.\n\nInscreva-se já!\n\n\nQuem conduz?Paula BritoPsicóloga ClínicaMestrado em psicologia\, aconselhamento e psicoterapia\, com base na terapia\ncognitivo-comportamental. Formada em EMDR. Experiência em Intervenção psicológica com crianças e adultos\, em contexto hospitalar\, IPSS e clínica privada. As principais áreas de Intervenção são questões relacionadas com Perturbações de personalidade\, Ansiedade\, Depressão\, Burnout\, Luto\, Fobias\, Trauma.Artigos relacionados com o tema:\n\n\n			\n		\n			\n														\n				\n	\n\n				\n		\n												\n					\n						Sexual…Idade					\n				\n			\n										Artigos\, Autor(a)\, Dados científicos\, Felicidade\, Reflexões\, Relações\, Sara Malcato\, Sexologia\, Webinares Destaque					\n		\n						\n	\n\n\n\n			\n			\n								\n	\n	Sexual…Idade O envelhecimento e a sexualidade Segundo a Organização Mundial [...] \n\n\n\n\n			\n		\n			\n														\n				\n	\n\n				\n		\n												\n					\n						A vida no feminino					\n				\n			\n										Desenvolvimento Pessoal\, OP Angola\, Rita Torres\, Webinares Destaque					\n		\n						\n	\n\n\n\n			\n			\n								\n	\n	A vida no feminino A vida no feminino Numa época em que ser [...] \n\nTambém lhe pode interessar:
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