BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Oficina Psicologia - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Oficina Psicologia
X-ORIGINAL-URL:https://www.oficinadepsicologia.com
X-WR-CALDESC:Eventos para Oficina Psicologia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Lisbon
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:WEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:WET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:WEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:WET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:WEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:WET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Lisbon:20171003T193000
DTEND;TZID=Europe/Lisbon:20171003T213000
DTSTAMP:20170927T125028Z
CREATED:20170927T125028Z
LAST-MODIFIED:20170927T125028Z
UID:135141-1507059000-1507066200@www.oficinadepsicologia.com
SUMMARY:O mapa da sua vida afectiva
DESCRIPTION:2ª edição \nAlguma vez já se questionou porque é que os seus relacionamentos não são exatamente como gostaria que fossem? \nCulpamos o outro pelo nosso mau estar\, afirmamos ter pouca sorte e raramente voltamos o foco para dentro de nós\, para investigar que comportamentos podem estar a contribuir para que a nossa vida afetiva não dê certo.  Através do mapa da sua vida afetiva terá acesso às dinâmicas relacionais invisíveis para que possa redesenhar a sua história. \nSerá para si? \nDestinado a todos os interessados que investem na qualidade do seu desenvolvimento pessoal e afetivo. \nQual é a proposta? \nNo final do workshop\, terá descoberto quais as suas escolhas insconscientes e saberá quais os primeiros passos a dar para transformar os seus relacionamentos. \nO que vai aprender? \n1 Saber desenhar o mapa da sua vida afetiva; \n2 Quais as dinâmicas invísiveis; \n3 Colocar em prática um exercício que o vai ajudar a modelar ações\, sentimentos e pensamentos de modo positivo. \nLeve consigo estes conhecimentos por 19€* \nInscreva-se aqui!\n\n\n  \n\n\n\n O seu nome\n \n \n O seu email\n \n \n O seu telefone\n \n \n Pretendo:\nInscrever-meInformações\nPortugalAngola\n \n Qual o tema em que está interessado\n \n \n A sua mensagem\n \n \nAo usar este formulário\, concorda com o armazenamento e o gerenciamento dos seus dados por este site.    \nPlease leave this field empty.\n\n Δ\n ×
URL:https://www.oficinadepsicologia.com/evento/mapa-da-vida-afectiva/
LOCATION:OP Lisboa\, Rua Pinheiro Chagas\, 48\, 4º andar\, Lisboa\, 1050-179\, Portugal
CATEGORIES:Formação,OP Portugal,Train OP,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.oficinadepsicologia.com/wp-content/uploads/2017/09/mapadavida_trainop.jpg
ORGANIZER;CN="Oficina de Psicologia":MAILTO:contacto@oficinadepsicologia.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Lisbon:20171010T193000
DTEND;TZID=Europe/Lisbon:20171010T213000
DTSTAMP:20170927T125251Z
CREATED:20170927T125251Z
LAST-MODIFIED:20170927T125251Z
UID:135145-1507663800-1507671000@www.oficinadepsicologia.com
SUMMARY:O seu curriculum afectivo
DESCRIPTION:2ª edição \nAprenda a criar o seu CV afetivo e descubra os seus padrões  de afeto. Esta ferramenta inovadora permite-lhe integrar e transformar o que parecem ser fracassos e rejeições em aprendizagens. \nSerá para si? \nDestinado a todos os interessados que investem na qualidade do seu desenvolvimento pessoal afetivo. \nQual é a proposta? \nNo final do workshop\, terá criado um documento que lhe permita conhecer em detalhe as suas competências e qualificações afetivas de forma clara e eficaz. \nO que vai aprender? \n1 Como transformar inseguranças em pontos fortes de relacionamento; \n2  Saber quais os seus padrões de afeto; \n3 Como promover a sua transformação afetiva; \n4 Ganhar consciência\, na prática\, de como o fracasso é um elemento essencial do sucesso pessoal. \nLeve consigo estes conhecimentos por 19€* \nInscreva-se aqui!\n\n\n  \n\n\n\n O seu nome\n \n \n O seu email\n \n \n O seu telefone\n \n \n Pretendo:\nInscrever-meInformações\nPortugalAngola\n \n Qual o tema em que está interessado\n \n \n A sua mensagem\n \n \nAo usar este formulário\, concorda com o armazenamento e o gerenciamento dos seus dados por este site.    \nPlease leave this field empty.\n\n Δ\n ×
URL:https://www.oficinadepsicologia.com/evento/curriculum-afectivo/
LOCATION:OP Lisboa\, Rua Pinheiro Chagas\, 48\, 4º andar\, Lisboa\, 1050-179\, Portugal
CATEGORIES:Formação,OP Portugal,Train OP,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.oficinadepsicologia.com/wp-content/uploads/2017/09/11-2.jpg
ORGANIZER;CN="Oficina de Psicologia":MAILTO:contacto@oficinadepsicologia.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Lisbon:20171014T123000
DTEND;TZID=Europe/Lisbon:20171014T140000
DTSTAMP:20170509T173256Z
CREATED:20170316T184158Z
LAST-MODIFIED:20170509T173256Z
UID:125901-1507984200-1507989600@www.oficinadepsicologia.com
SUMMARY:Mindful Kids PT
DESCRIPTION:8 sessões\, com um ritmo semanal\, para ensinar os mais jovens a serem mindful. E\, com isso\, conseguirem maior capacidade de atenção e concentração e maior facilidade na regulação emocional. \nPortugal: Lisboa e Porto; \nInscreva o seu filho!\n\n\n  \n\n\n\n O seu nome\n \n \n O seu email\n \n \nIdade da criança/jovem:\n\n \nInscrição para:\n \n O seu telefone \n \n A sua mensagem\n \n \nAo usar este formulário\, concorda com o armazenamento e o gerenciamento dos seus dados por este site.    \nPlease leave this field empty.\n\n Δ\n ×\n\n\n\n 
URL:https://www.oficinadepsicologia.com/evento/mindful-kids/
CATEGORIES:Crianças,Cursos terapêuticos,Mindfulness,OP Portugal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.oficinadepsicologia.com/wp-content/uploads/2017/03/Mindful-kids.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Lisbon:20171017T193000
DTEND;TZID=Europe/Lisbon:20171017T213000
DTSTAMP:20170927T125607Z
CREATED:20170927T125607Z
LAST-MODIFIED:20170927T125607Z
UID:135147-1508268600-1508275800@www.oficinadepsicologia.com
SUMMARY:Ame-se a si mesmo
DESCRIPTION:Ser sensível tanto pode ser um dom como uma limitação. Muitas das pessoas hipersensitivas sentem uma baixa auto estima por serem rotulados de introvertidas (podem não o ser) e cansam-se facilmente por serem coagidas a  moldarem-se ao que os outros pretendem que sejam. \nAmar-se a si mesmo significa libertação emocional e para tal ocorrer poderá precisar de identificar crenças limitativas que habitam dentro de si e que complicam as suas relações amorosas\, profissionais\, de amizade e familiares. \nSerá para si? \nDestinado a todos os interessados que investem na qualidade do seu desenvolvimento pessoal afetivo. \nQual é a proposta? \nNo final do workshop\, terá o seu “retrato robot” perfeitamente criado através de exercícios de auto imagem e da árvore da vida utilizando barro ao som de música adequada para o efeito; saberá como normas elevadas e a auto estima se reforçam reciprocamente. E claro\, levará consigo dicas de como tirar proveito da sua sensibilidade na vida social. \nO que vai aprender? \n\nTeste: até que ponto é sensitivo?\nBrainstorming das características das pessoas de índole mais sensível\nExercícios: auto imagem e árvore da vida\nAuto estima e normas elevadas\nA vida social e as relações de uma pessoa de índole mais sensível: organize a sua vida de acordo com o seu tipo.\n\nLeve consigo estes conhecimentos por 19€* \nInscreva-se aqui!\n\n\n  \n\n\n\n O seu nome\n \n \n O seu email\n \n \n O seu telefone\n \n \n Pretendo:\nInscrever-meInformações\nPortugalAngola\n \n Qual o tema em que está interessado\n \n \n A sua mensagem\n \n \nAo usar este formulário\, concorda com o armazenamento e o gerenciamento dos seus dados por este site.    \nPlease leave this field empty.\n\n Δ\n ×
URL:https://www.oficinadepsicologia.com/evento/ame-a-si-mesmo/
LOCATION:OP Lisboa\, Rua Pinheiro Chagas\, 48\, 4º andar\, Lisboa\, 1050-179\, Portugal
CATEGORIES:Formação,OP Portugal,Train OP,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.oficinadepsicologia.com/wp-content/uploads/2017/09/ame_se-a-si-mesmo.png
ORGANIZER;CN="Oficina de Psicologia":MAILTO:contacto@oficinadepsicologia.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Lisbon:20171024T193000
DTEND;TZID=Europe/Lisbon:20171024T213000
DTSTAMP:20170927T125923Z
CREATED:20170927T125923Z
LAST-MODIFIED:20170927T125923Z
UID:135150-1508873400-1508880600@www.oficinadepsicologia.com
SUMMARY:A culpa e a vergonha
DESCRIPTION:Segundo o psiquiatra e psicoterapeuta Flávio Gikovate a culpa e a vergonha são os travões que orientam os nossos comportamentos e nos fazem agir dentro de determinadas balizas. Contudo\, o seu excesso ou ausência pode contribuir para o desequilíbrio relacional. \nAprenda a lidar com os sentimentos de culpa e vergonha  de uma forma prática e através de ferramentas com aplicação prática no seu dia-a-dia. \nSerá para si? \nDestinado a todos os interessados que investem na qualidade do seu desenvolvimento pessoal afetivo. \nQual é a proposta? \nNo final do workshop saberá dintinguir o sentimento de culpa da vergonha  e como esta diferença fará toda a “diferença” na superação de uma rejeição ou crítica. Irá trabalhar concretamente os sentimentos de culpa através de um exercício designado por “lista distributiva”. \nO que vai aprender? \n\nO mecanismo que provoca o sentimento profundo de rejeição\nA conversa interna como reforço aos sentimentos de culpa e vergonha\nLibertação da auto crítica\nExercício prático da libertação da culpa nos relacionamentos\n\nLeve consigo estes conhecimentos por 19€* \nInscreva-se aqui!\n\n\n  \n\n\n\n O seu nome\n \n \n O seu email\n \n \n O seu telefone\n \n \n Pretendo:\nInscrever-meInformações\nPortugalAngola\n \n Qual o tema em que está interessado\n \n \n A sua mensagem\n \n \nAo usar este formulário\, concorda com o armazenamento e o gerenciamento dos seus dados por este site.    \nPlease leave this field empty.\n\n Δ\n ×
URL:https://www.oficinadepsicologia.com/evento/culpa-e-vergonha/
LOCATION:OP Lisboa\, Rua Pinheiro Chagas\, 48\, 4º andar\, Lisboa\, 1050-179\, Portugal
CATEGORIES:Formação,OP Portugal,Train OP,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.oficinadepsicologia.com/wp-content/uploads/2017/09/culpa-e-vergonha.png
ORGANIZER;CN="Oficina de Psicologia":MAILTO:contacto@oficinadepsicologia.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20171028
DTEND;VALUE=DATE:20171030
DTSTAMP:20171015T075211Z
CREATED:20170921T123410Z
LAST-MODIFIED:20171015T075211Z
UID:135059-1509152400-1509321599@www.oficinadepsicologia.com
SUMMARY:Aikido Verbal - Iniciação
DESCRIPTION:A filosofia do Aikido aplicada aos ataques verbais\nMetodologia inspirada na filosofia da arte marcial japonesa fundada por Morihei Ueshiba\, o Aikido. \nEsta arte marcial transforma a energia de ataque\, não chegando a existir combate\, vencedor\, nem vencido. \nTrazida para o âmbito das relações\, o Aikido verbal®” é um caminho pacífico e eficaz de gerir os ataques verbais e a negatividade. Permite ao praticante reorientar uma agressão verbal na direção de um resultado positivo e equilibrado. Adaptado a todas as idades\, a partir dos 9 anos\, é uma ferramenta valiosa para gerir potenciais situações de conflito pessoais e profissionais. \nNo Aikido verbal®\, metodologia de Luke Archer\, agora disponível em Portugal\, o praticante desenvolve a confiança e os reflexos construtivos para reequilibrar a energia na comunicação com o seu interlocutor e reestabelecer a harmonia na relação. \nDesenvolve reflexos nos adultos para lidar construtivamente com a agressividade comportamental no seu ambiente profissional e pessoal e ajuda as crianças a terem alternativas saudáveis para prevenir e se defenderem da agressão verbal. \n  \nDinamizado por quem?\nElisa Stern \n \nExecutive Coach \, Master Practitionner NLP \, & Certified Trainer  \n  \n  \nCom a garantia e supervisão de qualidade  da Associação Europeia de Coaching (ECA)\,o International Coaching Institute (ICI)\,  a International Association for NLP\, e o fundador do VerbalAikido \, Luke Archer. Certificada em Gestão da Mudança em Organizações pela INSEAD\, e em Competências pedagógicas avançadas de formador pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional IEFP\, com a menção “excelente”.  \n  \nMais de 10 anos de experiência como Coach e Formadora. \nCertificada como Master Practitionner NLP ( Programação Neurolinguística)\, Coach sistémico\,  e Executive Coach\, formou  mais de 600 executivos ( +500 dias de formação de experiência) e acompanhou ( Executive Coaching) mais de 200 gestores desde 2009. Tem 2 filhos\, uma karateca de 9 anos cinto azul\, e um judoca cinto preto de 17 anos. \nForma em língua portuguesa\, francesa e espanhola\, em regime presencial e à distância. \n  \nOnde ocorrem as formações?\nAs formações realizam-se presencialmente em Lisboa\, na sede da Oficina de Psicologia\, e em qualquer parte do mundo com recurso à videoconferência\, tanto em grupo como individualmente. \n  \nComo se processam as formações?\nAs formações são intensamente práticas e aplicadas à resolução eficaz das situações de potencial conflito e agressão dos participantes. \n  \nIniciar-se no Aikido Verbal\nComece com o workshop de iniciação de dois dias\, durante o qual poderá contar com uma experiência mais imersiva e  intensamente prática. \n  \nObjectivos\nA prática desta Arte permite \n\nConservar uma posição estável e serena face a um ataque verbal\nAcompanhar e acalmar o ataque a través da empatia\nReequilibrar o intercâmbio conservando-se respeito e dignidade para ambas as partes\nConstruir assim as bases de uma relação equilibrada e construtiva\n\nMuito útil quer se esteja a falar de relações com familiares difíceis\, chefes agressivos\, clientes desrespeitosos\, cônjuges demasiado críticos\, colegas de trabalho complicados\, crianças ou adolescentes insolentes\,… Qualquer relação em que o outro nos coloca um desafio ao fluir tranquilo e eficaz. \n  \n  \nInscrever-se\nIniciação99€2 dias de iniciaçãoPresencial em Lisboa ou em videoconferência\n  \n  \nIniciação ao Aikido Verbal: 28 e 29 Out/2017\, dois dias completos\, presencial em Lisboa\, ou em videoconferência \n  \n  \n\n\n  \n\n\n\n O seu nome\n \n \n O seu email\n \n \n O seu telemóvel  \n \nInscreve-se em:\nIniciação (2 dias\, 28 e 29/Out\, 99€)\n \nPrefere:\nPresencial\, em LisboaOnline\, por videoconferência\n \nNota: Pagamento por transferência bancária para o IBAN PT50 0018 0003 29983202020 10\, com envio de comprovativo\, NIB e morada de facturação para info@oficinadepsicologia.com\, até 24 horas antes da hora do workshop\n \n A sua mensagem\n \n \nAo usar este formulário\, concorda com o armazenamento e o gerenciamento dos seus dados por este site.    \nPlease leave this field empty.\n\n Δ\n ×\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.oficinadepsicologia.com/evento/aikido-verbal-iniciar/
LOCATION:OP Lisboa\, Rua Pinheiro Chagas\, 48\, 4º andar\, Lisboa\, 1050-179\, Portugal
CATEGORIES:Formação,OP Portugal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.oficinadepsicologia.com/wp-content/uploads/2017/09/Evento-aikido-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Lisbon:20171031T183000
DTEND;TZID=Europe/Lisbon:20171031T203000
DTSTAMP:20170927T130241Z
CREATED:20170927T130241Z
LAST-MODIFIED:20170927T130241Z
UID:135154-1509474600-1509481800@www.oficinadepsicologia.com
SUMMARY:O mundo subtil dos relacionamentos
DESCRIPTION:Algumas vezes silencia-se para evitar atritos? Deixa passar questões que o desagradam? Ou Acusa o outro de o fazer sentir-se mal? Gostava de saber identificar e equilibrar a sua forma de ser em relação? Neste workshop iremos compreender O MUNDO SUBTIL dos relacionamentos. \nSerá para si? \nDestinado a todos os interessados que investem na qualidade do seu desenvolvimento pessoal e afetivo. \nQual é a proposta? \nIdentificar os padrões e dinâmicas relacionais e harmonizar os extremos\, rumo a uma vida emocional mais prazerosa. \nO que vai aprender? \n1 A identificar as dinâmicas relacionais \n2  Reconhecer os  “eus magoados” \n3 Saber lidar com as desarmonias sentidas \n4 Exercícios de harmonização para  aplicação prática no dia-a-dia \nLeve consigo estes conhecimentos por 19€* \nInscreva-se aqui! \n\n\n  \n\n\n\n O seu nome\n \n \n O seu email\n \n \n O seu telefone\n \n \n Pretendo:\nInscrever-meInformações\nPortugalAngola\n \n Qual o tema em que está interessado\n \n \n A sua mensagem\n \n \nAo usar este formulário\, concorda com o armazenamento e o gerenciamento dos seus dados por este site.    \nPlease leave this field empty.\n\n Δ\n ×
URL:https://www.oficinadepsicologia.com/evento/mundo-subtil-relacionamentos/
LOCATION:OP Lisboa\, Rua Pinheiro Chagas\, 48\, 4º andar\, Lisboa\, 1050-179\, Portugal
CATEGORIES:Formação,OP Portugal,Train OP,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.oficinadepsicologia.com/wp-content/uploads/2017/09/Mundo-subtil.png
ORGANIZER;CN="Oficina de Psicologia":MAILTO:contacto@oficinadepsicologia.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR