O cérebro e… tudo o resto

2018-11-30T10:48:35+00:00Fevereiro 1st, 2016|Cérebro, Comportamento alimentar, Vários autores|

Sandra Aamodt é neurocientista e escritora científica, co-autora de livros populares como “Welcome to Your Childs Brain” e “Welcome to Your Brain: Why you lose your car keys but never forget how to drive and other puzzles of everyday life” publicado em 2008 por vinte e quarto editoras internacionais. A Associação Americana para o Avanço [...]

Ortorexia: quando comer saudável se torna uma obsessão

2018-11-30T10:54:35+00:00Julho 19th, 2015|Comportamento alimentar, Vários autores|

Um novo tipo de desordem alimentar tem vindo a emergir, a Ortorexia ou Ortorexia Nervosa. Da Grécia “orthos” que significa direito e correto e “orexis” apetite, este transtorno surge quando a pessoa se torna obsessiva quanto à sua alimentação com vista a melhorar a sua saúde. Contrariamente à anorexia ou bulimia em que a quantidade [...]

Espelho meu, espelho meu

2018-10-31T12:29:08+00:00Dezembro 8th, 2013|Comportamento alimentar, Comportamento Alimentar, Peso, Vários autores|

A anorexia nervosa é uma perturbação do comportamento alimentar em que o individuo recusa manter um peso corporal igual ou superior ao minimamente normal para a sua idade e altura (Considera-se que o peso está abaixo do mínimo normal quando a pessoa pesa menos de 85% do peso considerado normal para a sua idade e [...]

Bulimia: quando comer dói!

2018-11-30T10:56:41+00:00Novembro 2nd, 2013|Comportamento alimentar, Crianças & Pais, Vera Lisa Barroso|

A Organização Mundial de Saúde estima que 5 a 13% da população jovem padeça de algum tipo de distúrbio alimentar, onde a Bulimia assume a maior percentagem. Este desejo descontrolado de comer grandes quantidades de alimentos (geralmente alimentos ricos em açúcar e calorias), na ausência de fome e que pode ocorrer várias vezes ao [...]

Comer com consciência

2018-11-30T11:02:33+00:00Outubro 17th, 2013|Comportamento alimentar, Mindfulness, Vários autores|

As práticas de mindfulness ou de atenção plena podem e devem ser alargadas a todas as áreas do quotidiano que possamos imaginar. Ser mindful, estar atento e consciente ao que acontece no Agora, não termina no fim de uma prática de 45 minutos de body scan ou de atenção plena da respiração. A atenção, o [...]

Será a anorexia uma doença dos nossos dias?

2018-12-01T09:18:21+00:00Setembro 7th, 2013|Comportamento alimentar, Inês Custódio|

Será a anorexia uma doença dos nossos dias? Qual o papel da nossa sociedade para o seu desenvolvimento? Alguns dados relevantes... Sabemos que a prevalência de problemas de anorexia em Portugal é de 0.39% (Machado, Machado, Gonçalves & Hock, 2007). Os dados demonstram também, que esta perturbação parece ser mais prevalente entre as adolescentes do sexo [...]

Superproteção e obesidade infantil

2018-11-30T11:14:26+00:00Julho 20th, 2013|Comportamento alimentar, Crianças & Pais, Família, Stress, Vera Lisa Barroso|

Uma notícia publicada pelo Portal dos Psicólogos relativamente a uma investigação desenvolvida pela Faculdade de Medicina do Porto (FMUP) diz-nos que crianças - sobretudo as meninas - filhas de pais superprotetores e demasiado zelosos podem ser mais propensas ao desenvolvimento da obesidade. Isto acontece porque as mães transmitem às crianças a imagem de um mundo [...]

Ingestão compulsiva I

2018-11-16T17:11:45+00:00Abril 16th, 2013|Artigos, Comportamento alimentar, Comportamento Alimentar, Peso, Vários autores|

Será possível alguém dizer que nunca comeu em demasia? Será possível alguém dizer que nunca se excedeu e abusou ferozmente de um apetitoso bolo, pudim, chocolate ou gelado? Raros serão aqueles que responderão afirmativamente a esta questão. Mas nem todos sofrerão de ingestão compulsiva. Aliás, se pensar nela durante breves instantes, é bem provável que [...]

Recém-nascido já tem preferências alimentares?

2018-11-30T11:20:00+00:00Fevereiro 15th, 2013|Comportamento alimentar, Crianças & Pais, Vera Lisa Barroso|

Um estudo realizado por cientistas franceses mostra que os recém-nascidos podem reconhecer aromas a que tenham sido expostos durante os últimos dias de gestação. Este estudo sugere que as escolhas alimentares da mãe podem alterar a forma como o sistema sensorial do seu bebé se desenvolve e influenciar o seu gosto antes mesmo do nascimento. [...]

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